× بستن تبلیغات
سلامت و سبک زندگی
تمامي مطالب سايت
  •   چرا شکم ما قار و قور می‌کند؟
  •   اگر فشار خون دارید، انار و سیر بخورید!/ بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به فشار خون بالا
  •   چطور به صورت طبیعی، گونه‌هایی زیبا و درخشان داشته باشیم؟
  •   نصف فنجان میوه خشک = یک فنجان میوه تازه
  •   راهنمای خرید مدادهای چوبی/ به شکل و اندازه مداد، توجه کنید!
  •   پشت میز کارتان غذا نخورید تا احساس خوشبختی کنید!
  •   شانس ابتلا به اوتیسم در نوه‌های مادربزرگ‌های سیگاری!
  •   پاهای‌ شما درباره سلامتی‌تان چه می‌گویند؟!
  •   راهنمای پدیکور و مانیکور بی‌خطر/ پدیکور با حوضچه‌های ماهی ممنوع!
  •   در هر دقیقه، ۱۰۰ میلیون سلول در بدن انسان متولد می‌شوند!
  •   با بهترین روش‌های لاغری آشنا شوید/ هفته‌ای یک‌بار خودتان را وزن کنید!
  •   چطور روزهای اول مدرسه را برای دانش‌آموزان ساده‌تر کنیم؟!
  •   لزوم چکاپ دندان‌ها پیش از رفتن به مدرسه!
  •   ۱۰روش جالب برای کاهش استرس!/ آدامس بجوید و لبخند بزنید
  •   چطور اضطراب کودکان را در روزهای اول مدرسه کم کنیم؟
  •   گوشت چرخ‌کرده را فریز نکنید!/ مصاحبه اختصاصی «سلامتیسم» با دکتر آراسب دباغ مقدم
  •   چطور بعد از ازدواج چاق نشویم؟!
  •   در مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا زیاده‌روی نکنید/ مصاحبه اختصاصی «سلامتیسم» با دکتر مرتضی صفری
  •   فوبیای مدرسه یا مدرسه‌هراسی چیست؟/ چرا برخی کودکان از مدرسه می‌ترسند؟+فیلم
  •   آشنایی با طرز نشستن صحیح برای دانش‌آموزان+فیلم
  •   اگر ریفلاکس دارید، رژیم مدیترانه‌ای بگیرید!
  •   ۳ تا ۶ ماه پیش از بارداری، این موارد تغذیه‌ای را رعایت کنید/ تخم‌مرغ بخورید؛ قند نخورید!
  •   ۴ اشتباه رایج در نحوه استفاده از مام/ بعد از حمام، مام نزنید!
  •   سلنا گومز، از لوپوس تا پیوند کلیه!/ تازه‌ترین پرسش و پاسخ‌ها درباره بیماری گومز
  •   اگر کودک‌تان آسم دارد و می‌خواهد به مدرسه برود، بخوانید!
  •   پروتئین حیوانی را همراه با ترکیبات نشاسته‌ای مصرف نکنید/ خوردن گوشت قرمز و سیب‌زمینی ممنوع!
  •   با این ۵ کار از ابتلا به سنگ کلیه پیشگیری کنید/ از نوشیدن آب زیاد تا کاهش مصرف گوشت قرمز
  •   راهنمای خرید خودکار مناسب برای دانش‌آموزان+فیلم
  •   چطور ۲ روزه از شر تیرگی دور چشم‌ها خلاص شویم؟!
  •   دکتر هاشم شمشادی، فوق‌تخصص جراحی پلاستیک: با اصرار دیگران جراحی پلاستیک نکنید
  •   به سلامت پاهای خود اهمیت بدهید
  •   قهوه بخورید تا بیشتر عمر کنید!
  •   همراه غذا، میوه و مایعات نخورید!
  •   اختلالات خواب روابط زوج‌ها را خشن می‌کند!
  •   راهنمای خرید و استفاده از کوله پشتی مدارس/ کوله پشتی چرخ‌دار نخرید!
  •   طبیعی‌ترین روش‌های کاهش وزن کدامند
  •   شرایط بارداری برای خانم‌های مبتلا به ام‌اس
  •   شیردهی طول عمر مادران را زیاد می‌کند!
  •   فواید استفاده از سرم مو چیست؟/ سرم مو، موها را درخشان می‌کند!
  •   شانس تشدید آسمِ کودکانی که نزدیک به پارک زندگی می‌کنند کمتر است
  •   مصرف مکمل ویتامین D باعث ابتلا به سنگ کلیه نمی‌شود!
  •   اگر دیابت و فشار خون بالا دارید، تربچه بخورید!/ آشنایی با فواید تربچه
  •   با خوردن این مواد غذایی لاغر شوید/ از جو دوسر تا تخم‌مرغ
  •   تشخیص سرطان در ۱۰ ثانیه!/ قلم سرطان به کمک پزشکان می‌آید
  •   به پره‌دیابت مبتلا هستید یا خیر؟/ آیا شما شانس ابتلا به دیابت دارید؟
  •   اهمیت مصرف فیبر و آهن برای کودکان
  •   راه رفتن آهسته، احتمال مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد!
  •   راه‌هایی برای آسان‌تر کردن زایمان طبیعی
  •   با این ۴ کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید!/ سرکه سیب پوست‌تان را شاداب می‌کند
  •   گوشت بلدرچین، مناسب برای سالمندان و کودکان!